o meu mundo mágico: Boa Semana : )): "A vida é para celebrar MESMO!!!!"
Parabéns Inês. O Universos tem destas coisas ... "joga" sempre a nosso favor. Bjo de Luz
segunda-feira, 20 de junho de 2011
quinta-feira, 9 de junho de 2011
terça-feira, 7 de junho de 2011
Aceitar
Queixamo-nos quando algo não está bem. Queixamo-nos quando queremos que as coisas sejam diferentes.
O que é que eu quero?
Quero acordar bem cedo, espreguiçar-me, abrir a janela do quarto e olhar para as montanhas cá fora, verdes e à espera que eu corra para elas.
Quero sentir o cheiro das torradas e do café acabados de fazer, quero abrir o meu coração numa meditação tranquila e profunda, quero abraçar os meus gatos e os seres que encontrar durante o dia de hoje.
E, se quero, vou fazer, vou sentir, vou deixar que o divino em mim encontre o divino no outro que é eu mesma.
Até já. Agora vou espreguiçar-me.
sexta-feira, 3 de junho de 2011
1ª FEIRA ALTERNATIVA EM QUELUZ
quarta-feira, 25 de maio de 2011
FÚRIA
Quando estamos furiosos perdemos a oportunidade para ver, de facto, o que se passa à nossa volta. A fúria, reprimida ou expressa, causa-NOS DANO.
São os nossos pensamentos que nos conduzem à fúria. Para deixá-la partir, temos de alterar os nossos pensamentos.
Como?
- Criando um espaço para respirarmos profunda e lentamente
- Dando um pequeno passeio a pé
- Escrevendo ou desenhando os nossos sentimentos
Isto é:
ganhar tempo para ficarmos novamente "frios".
Aqui e Agora

Amizade, palavra tantas vezes utilizada, muitas vezes sem conhecermos o seu verdadeiro sentido. Não que eu o conheça. Apenas sei o meu conceito de amizade. Amizade é amor, é paz, é tranquilidade, é liberdade, é escutar e não falar, é dizer a palavra certa no momento certo, é estender a mão a quem precisa, naquele momento e não noutro, amizade é - AQUI e AGORA.
A amizade não necessita de esclarecer, de desenterrar momentos que já partiram, que já não são, não necessita de encontar explicações. A amizade é.
A amizade é também confiança, sentido de não pertença, é muitas coisas que não se traduzem em palavras. Simplesmente, é.
Ontem perdi uns óculos escuros de que gostava muito. Procurei por todo o lado e nada. o meu coração acelerou um pouquinho e logo entendi que "Isso não interessa nada". Agradeci o facto de os ter podido adquirir e a utilidade que tiveram enquanto estiveram comigo. Fiquei em paz. Hoje, ao lado do meu sofá, lá estavam eles. Apanhei-os e usei-os, certa de que, de facto, são apenas uns óculos, nada mais.
E foi também isso que fiz a alguma prosa que, depois de desenterrada, deu azo a um trabalho extenuante aos meus pensamentos. Encontraram campo livre para me matraquearem, para me deixarem, até, com alguma tristeza.
Hoje de manhã deixei partir tudo isso. Afinal, eu escolhi ser feliz, não escolhi ter razão.
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